درمان استرس با داروهای گیاهی

 درمان استرس با داروهای گیاهی

 درمان استرس با داروهای گیاهی ،درمان استرس با داروی گیاهی،رفع استرس با داروهای گیاهی،درمان استرس شدید با داروهای گیاهی،درمان استرس با گیاهان دارویی،درمان استرس با گیاهان دارویی،رفع استرس با داروی گیاهی،راه درمان استرس با داروهای گیاهی،درمان استرس با گیاه دارویی،درمان استرس و اضطراب با داروی گیاهی،درمان استرس با دارو گیاهی،رفع استرس با دارو گیاهی،درمان استرس کودکان با دارو گیاهی

در این مطلب از سایت جسارت به درمان استرس با داروهای گیاهی می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

درمان استرس با داروهای گیاهی

مشکلی که ذهن و روح انسان را درگیر می‌کند و به مرور زمان بر سلامتی جسم نیز تاثیر مخربی می‌گذارد استرس است.در بیشتر موارد در حین مراجعه به پزشک، در جواب دلیل ابتلا به بیشتر اختلالات جسمی مثل ناراحتی‌های گوارشی یا قلبی پاسخی نمی‌شنویم جز اینکه این امراض ریشه عصبی دارند!متاسفانه امروزه اضطراب بخش عمده زندگی روزمره هر فرد شده است. به گفته روانشناسان اضطراب و استرس ۷ سال از عمر آدم را بر باد می‌دهد و بقیه را به کامش تلخ می‌کند. اما در دنیای امروزه با زندگی‌های پرتنش  به خصوص در شهرهای بزرگ، استرس جزو جدایی‌ناپذیری از زندگی است. انگار باید به نوعی با آن کنار بیاییم. اساساً این نوع اختلال از جواب‌های غیر تخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس نیاز شما برای پیشرفت و تغییر  در زندگیتان ناشی می‌شود. نیازها و خواسته‌های زیادی در زندگی موجود است که می‌تواند منجر به استرس شود اما مشکلات مالی، دغدغه‌های کاری و نیازهای عاطفی در صدر همه‌ی این نیازها قرار می‌گیرند، البته نباید فراموش کرد که  اتفاقات زندگی هم می‌توانند باعث استرس شوند. اثرات فیزیولوژیکی متداول استرس شامل سردرد، درد و تنش عضلانی، درد قفسه سینه، خستگی، تکرر ادرار، ناراحتی معده و بدخوابی هستند.

درمان استرس

استرس در واقع بخش عادی زندگی هست و اگر به اندازه باشد می‌تواند باعث ارتقاء شغلی و  موفقیت‌های زیادی در زندگی شود اما اگر در آن افراط شود تبدیل به یک نوع تنش آزاردهنده خواهد شد. یکی از بهترین داروهای گیاهی ضد استرس و آرامبخش سنبل‌الطیب است. این گیاه با نام «علف گربه» نیز شناخته می‌شود. سنبل‌الطیب خوش بوست و عطرش برای گربه‌ها خوشایند است به همین دلیل در اطرافش جست و خیز می‌کنند. وجود «والرنال» و «اسید والرنیک» در ترکیبات سنبل‌الطیب باعث شده این گیاه بسیار آرام‌بخش باشد.  معمولا ریشه این گیاه استفاده می‌شود. موارد درمان سنبل‌الطیب عبارتست از: ضد اسپاسم، تب‌بر، رفع ناراحتی‌های عصبی، درمان بی‌خوابی… سنبل‌الطیب معمولا به صورت دمنوش استفاده و گاهی نیز با گیاه گل گاوزبان ترکیب می‌شود. بنا به توصیه کارشناساناین گیاه را نباید به مدت طولانی مصرف کرد و پس از دو یا سه هفته باید مصرف آن را برای یک یا دو هفته قطع کرد.

یکی دیگر از بهترین داروهای گیاهی ضد استرس رزماری است که به آن «اکلیل کوهی» گفته می‌شود.این گیاه که بسیار معطر است فواید درمانی بسیاری دارد. پنج گرم از رزماری را دم کنید و در دو نوبت؛ روز و شب هنگام خواب  نوش جان کنید. رزماری ضد اضطراب و آرام‌بخش عضلات است. با آرام شدن عضلات، گردش خون بهتر می‌شود و مغز و چشم بهتر کار می‌کند، در نتیجه قوای ذهنی بهتر و استرس کاسته می‌شود.

کاهش استرس با داروهای گیاهی

«اسطوخودوس» که به «لاوندر» نیز شناخته می‌شود گیاهی است که مصرف آن باعث کاهش تحریک‌پذیری و اضطراب می‌شود و آرامش را برای شما به ارمغان می‌آورد. چای اسطوخودوس از دمنوش‌های رایجی بوده که از قدیم برای رفع خستگی روزانه و کسب آرامش، رفع مشکلات بدخوابی از آن استفاده می‌شد.گلها و سرشاخه‌های گلدار اسطوخودوس در طب سنتی کاربرد دارند. گیاه لاوندر بسیار خوشبوست و  به همین دلیل در صنایع عطرسازی و لوازم آرایشی و بهداشتی نیز از آن استفاده می‌شود. جالب اینکه از  روغن و عرق این گیاه نیز در طب سنتی و ماساژ‌ درمانی، برای درمان دردها و گرفتگی‌های موضعی استفاده می‌شود.برای تهیه چای اسطوخودوس می‌توانید ۵ گرم از سرشاخه گلدار یا گل گیاه را در یک لیتر آب جوش بریزد و پس از ۱۰ دقیقه دم کشیدن، مصرف کنید.از گیاهان دارویی دیگری که در کاهش و رفع استرس و اضطراب مفید هستند می‌توان به گیاه نعنا، مریم‌گلی، بابونه، ریشه شیرین بیان، چای کوهی و بادرنجبویه اشاره کرد. راستی، در کنار مصرف این گیاهان توصیه‌های مهم برای رفع استرس را به خاطر داشته باشید که عبارت اند از نوشیدن آب فراوان، داشتن برنامه ورزشی منظم، استراحت کافی در طول روز و مصرف میوه‌هایی که ویتامین c دارند.

فرنجمشک (Skullcap) یک گیاه بسیار محبوب برای متعادل کردن هورمون ها در بدن است، زیرا موجب ترشح اندورفین می شود و  به طور کلی خلق و خوی شما را متعادل می کند. همچنین می تواند به عنوان یک تونیک عصبی برای حمایت از سلامت سیستم عصبی در افرادی که به مدت مدیدی تحت استرس قرار گرفته اند استفاده شود.

درمان استرس با داروهای گیاهی

بابونه یکی از گیاهان همه کاره است. ضد اسپاسم، ضد عفونی کننده، آرامبخش، از بین برنده اضطراب،استرس و بی‌خوابی تنها چند نمونه از کاربردهای این گیاه دارویی است. اگر دچار حالت‌های عصبی شده‌اید،مضطرب، نگران، آشفته و بی‌خواب هستید و سردردهای عصبی و میگرنی گرفته‌اید بابونه را دریابید.بابونه به جذب مواد معدنی هم کمک شایانی می‌کند. بهتر است این گیاه را به صورت چای مصرف نمایید. مصرف بابونه اثرات منفی روی افراد باردار و مصرف کننده‌های داروهای رقیق‌کننده خون دارد. بابونه با اثر  آرامبخشی که دارد گیاهی مناسب برای کاهش استرس است. توجه داشته باشید که از این گیاه در اطراف چشم‌هایتان استفاده نکنید. جینسینگ هندی گیاهی بسیار موثر برای درمان استرس می باشد. مطالعات مجله ای پزشکی-روان شناسی در هند نشان داده که ریشه جیسینگ هندی با کاهش میزان هورمون کورتیزول (موثر در استرس) در بزرگسالان منجر به کاهش قابل توجه استرس می گردد. همچنین جیسینگ هندی آستانه تحمل انسان را در مقابل استرس افزایش می دهد و به نوبه خود باعث بهبود کیفیت زندگی می شود.علاوه بر این، جیسینگ هندی منجر به تقویت سیستم عصبی، افزایش انرژی، کاهش خستگی و بهبود کیفیت خواب می گردد. این گیاه به آسانی در عطاری ها به صورت ریشه تازه، ریشه خشک شده، پودر و یا به صورت مکمل موجود می باشد.روزانه 1 تا 2 گرم ریشه تازه یا خشک را در 1 فنجان شیر یا آب بجوشانید و سه بار در روز مصرف کنید. اگر می خواهید از  مکمل آن جهت درمان استرس استفاده کنید با دکتر خود مشورت کنید. زنان باردار و کودکان نباید از این گیاه مصرف کنند.

می توانید با نوشیدن یک فنجان چای سبز اضطراب خود را کاهش داده و به درمان استرس کمک کنید. چای سبز حاوی آمینو اسید ال تیانین (L-Theanine) است که تولید امواج مغزی آلفا را در مغز افزایش می دهد و این امواج به نوبه خود منجر به کاهش استرس، افزایش آرامش، بهبود تمرکز و هوشیاری ذهنی می شود. به علاوه این اسید آمینه نقش مهمی را در تولید گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) که یک انتقال دهنده عصبی است و باعث ریلکس شدن انسان می شود، ایفا می نماید.

بیشتر بخوانید : درمان استرس با طب سنتی ♥ استرس در دوران بارداری ♥ درمان گیاهی بواسیر ♥ درمان گیاهی سرفه شدید ♥ درمان افسردگی با داروهای گیاهی

قرص هماتینیک

قرص هماتینیک

قرص هماتینیک ,قرص هماتینیک برای زنان,قرص هماتینیک چاق کننده است,قرص هماتینیک برای مردان,قرص هماتینیک در بارداری,قرص هماتینیک رازک,قرص هماتینیک برای چیه

توضیحاتی در مورد قرص هماتینیک

کم‌خونی یا آنمی یا فقر الدم (به انگلیسی: Anemia) اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد. هموگلوبینی که در گلبول‌های قرمز خون وجود دارد باعث می‌شود تا اکسیژن به گلبول قرمز متصل شده و توسط مویرگ‌ها به بافت‌های مختلف بدن برسد. ازآنجایی که تمام سلول‌های بدن انسان برای زنده ماندن به اکسیژن وابسته‌اند، کمبود آن باعث هیپوکسی شده و گسترهٔ وسیعی از مشکلات را به‌همراه دارد. کم‌خونی انواع گوناگونی دارد که هر یک علت خاص خود را دارند. این بیماری بر اساس‌های گوناگونی طبقه‌بندی می‌شود، مثل ریخت‌شناسی گلبول‌های قرمز، مکانیسم‌های اتیولوژیک و غیره. سه دستهٔ اصلی عبارتند از: ازدست رفتن حجم زیادی از خون (خون‌ریزی‌های حاد یا مزمن)، ازبین‌رفتن سلول‌های خونی (همولیز) و کمبود تولید سلول‌های خونی. از این کپسول در نقص تغذیه ای ویتامین B12 که کم خونی پرنیشیوس، کم خونی مگالوبلاستیک، درمان نقص جذب آهن، فقر آهن و کم خونی در بارداری، نوزادی و کودکی استفاده می شود.در این مطلب از سایت جسارت در مورد قرص هماتینیک صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.همراهان گرامی سایت جسارت ، مصرف و تعیین دوز دارو به عهده پزشک معالج شما می باشد و سایت جسارت هیچگونه مسئولیتی در خصوص مصرف خود سرانه داروها ندارد. حتماً قبل از استفاده از این دارو با پزشک معالج خود مشورت نمایید و از مصرف خودسرانه دارو به شدت بپرهیزید!

ترکیبات قرص هماتینیک

هر کپسول حاوی 350 میلی گرم فروس فومارات، 165 میلی گرم اسکوربیک اسید، 1/1 میلی گرم فولیک اسید و 5/16 میکروگرم سیانوکوبالامین می باشد.

فرمول شیمیایی قرص هماتینیک

4-(dimethyl amino)-1,4,4a,5,5a,6-11,12a-octahydro-3,6,10,12,12a-Pentahydroxy-6-methyl-1,11-dioxo-2-naphthacene carboxamide. (PDR 2005 )

موارد مصرف قرص هماتینیک

نقص تغذیه ای ویتامین B۱۲ – کم خونی پرنیشیوس (Pernicious anemia)– کم خونی مگالوبلاستیک (Megaloblastic anemia) – درمان نقص در جذب آهن بواسطه کمبود فاکتور داخلی– درمان کم خونی فقر آهن در دوران حاملگی ، نوزادی و کودکی .هماتینیک برای درمان انواع آنمی های قابل درمان با آهن خوراکی مانند آنمی هایپوکروم حین حاملگی، کاهش مزمن یا حاد خون، رژیم های غذایی ، بیماری های متابولیک و شرایط پس از جراحی قابل استفاده می باشد. (PDR 2005 )

مکانیسم اثر قرص هماتینیک

ویتامین B۱۲ : بعنوان کوآنزیم برای متابولیسم چربیها و کربوهیدراتها مورد استفاده قرار می گیرد و برای رشد و تکثیر سلول ها، تولید گلبولهای قرمز ، میلین، برخی اسیدهای نوکلئویک و پروتئین ها بکار می رود. آهن بعنوان یک ماده معدنی در ترکیب هموگلوبین، میوگلوبین و برخی آنزیمها وجود دارد . فولیک اسید برای تولید گلبولهای قرمز وسنتز پورین ها و متابولیسم اسیدهای آمینه حیاتی است . اسید آسکوربیک نیز جذب گوارشی آهن را افزایش می دهد .فروس فومارات موجود در کپسول هماتینیک یک کمپلکس آلی آهن با بیشترین مقدار آهن می باشد. به دفعات نشان داده شده است که حضور اسکوربیک اسید به میزان کافی منجربه افزایش جذب آهن فروس از دستگاه گوارش می شود و حضور اسکوربیک اسید منجربه انتقال آهن پلاسما به بافتها برای تبدیل به فرم ذخیره ای می شود. اسکوربیک اسید همچنین منجربه تبدیل فولیک اسید به فرم فعالتر فیزیولوژیک می شود که می تواند در درمان آنمی موثرتر واقع شود . همچنین فروس فومارات بکار رفته در کپسول هماتینیک دارای عوارض گوارشی کمتری در درمان خوراکی با آهن می باشد. محلولیت فروس فومارات در محدوده pH دستگاه گوارشی نیز بسیار بالا است. این فرم آهن منجربه رسوب پروتئین ها نمی شود و با عملکرد پروتئولیتیک یا دیاستاتیک سیستم هضم تداخل نمی نماید. به دلیل تحمل گوارشی مناسب هماتینیک، این دارو می تواند در فاصله بین وعده های غذایی مصرف شود که که آهن نیز بیشترین مقدار جذب را دارد. مصرف مکمل فولیک اسید در افرادیکه نیاز بیشتری به این ویتامین دارند، مانند مبتلایان به آنمی فقر آهن توصیه می شود. مصرف فولیک اسید در دوران بارداری منجربه کاهش احتمال نقص لوله عصبــی جنیــن می شود. فولیک اسید همچنین منجربه کاهش سطح هموسیستئین موجود در خون در حال گردش در بدن می شود. افزایش میزان هموسیستئین منجربه افزایش احتمال پره اکلامپسی، نقص لوله عصبی، MI و آرتروسکلروز می شود. ( PDR 2005 ) ویتامین B12 نقش کوآنزیم در بسیاری اعمال متابولیک شامل متابولیسم چربی و کربوهیدرات و سنتز پروتئین را در بدن ایفا می کند . این ویتامین برای رشد، تقسیم سلولی، هماتوپویزس و سنتز نوکلئوپروتئین و میلین از طریق تاثیر بر متابولیسم متیونین، فولیک اسید و مالونیک اسید الزامی است. (USP DI 2004)

فارماکوکنیتیک قرص هماتینیک

ویتامین B۱۲ از قسمت تحتانی روده بزرگ جذب شده، در کبد ذخیره می شود و چرخه روده ای – کبدی نقش مهمی در فارماکوکنیتیک آن دارد. نیمه عمر آن حدوداً ۶ روز است . فولیک اسید سریعاً از دستگاه گوارش مخصوصاً از قسمت فوقانی دوازدهه جذب شده و در کبد نیز متابولیزه می گردد . فروس فومارات از تمام طول دستگاه گوارش جذب می شود . میزان جذب آهن تقریباً با کمبود آن متناسب است. اسید آسکوربیک جذب آهن غیر هم را افزایش می دهد.

راهنمایی در مورد مصرف قرص هماتینیک

– این دارو برای بیماری فعلی شما تجویز شده است لذا از مصرف آن در موارد مشابه یا توصیه به دیگران خودداری نمایید . – در صورت استفاده طولانی مدت از دارو یا مصرف با دوز بالا قبل از قطع مصرف دارو با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید . – دارو را بیشتر یا کمتر از مقدار تجویز شده مصرف ننمایید . – کپسول را بعد از غذا و با یک لیوان پر از آب میل نمایید.

قرص هماتینیک در بارداری و شیردهی

حاملگی : مشکلی در انسان گزارش نشده است . شیر دهی : اجزاء این دارو در شیر ترشح می شوند . اگر چه ، مشکلی در انسان تا بحال گزارش نشده است .

تداخلات دارویی با قرص هماتینیک

آهن احتمالاً جذب لوودوپا ، متیل دوپا ، کینولون ها ، تتراسایکلین ها، پنی سیلامینها و لووتیروکسین را کاهش می دهد . آنتاسیدها و سایمتیدین باعث کاهش جذب آهن می شوند.استفاده همزمان الکل با آهن ، ممکن است موجب مسمومیت شود .مکمل های حاوی آهن نباید یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از داروهای زیر مصرف گردد: آنتی اسیدها، مکمل های حاوی کلسیم ( کلسیم کربنات یا فسفات) ، قهوه، تخم مرغ، غذاها یا داروهای حاوی بیکربنات ها ، کربنات ها ، اگزالاتها یا فسفات ها . شیر یا فرآورده های آن ، چای حاوی تانیک اسید، ترکیبات حاوی فیتیک اسید ها. سایمتیدین ممکن است باعث کاهش آهن غیر هم شود لذا باید این دارو 2 ساعت قبل یا بعد از مصرف سایمتیدین، مصرف گردد. دفروکسامین، اتیدرونات، فلوروکینولونها، پانکراتین، پنی سیلامین، تتراسایکلین های خوراکی و مکمل های حاوی زینک باید 2 ساعت بعد از مکمل های حاوی آهن مصرف شوند. در صورت مصرف دیمرکاپرول، باید درمان با آهن حتما” حداقل 24 ساعت بعد از قطع مصرف دیمرکاپرول صورت گیرد . (USP DI 2004)

قرص هماتینیک و عوارض آن

اسهال ، تهوع ، استفراغ ، درد اپی گاستر ، یبوست و واکنش های التهابی. هنگام استفاده از فرآورده های آهن دراغلب مواقع رنگ مدفوع سبز تیره یا سیاه می شود .

مسمومیت با قرص هماتینیک

مسمومیت حاد ناشی از آهن علائمی از استفراغ تا کما را شامل می شود.سایر محتویات این دارو در انسان غیر سمی هستند. شستشوی معده با محلول بیکربنات سدیم ، تجویز شربت ایپکا و سایر اقدامات حمایتی لازم توصیه می شود .

مشخصات قرص هماتینیک

۱۰ بلیستر ۱۰ عددی به همراه برگه راهنمای دارو در داخل جعبه (۱۰ × ۱۰ ) . هر کپسول محتوی : ۱۵ میکرو گرم ویتامین B۱۲ ، ۳۵۰ میلی گرم فروس فومارات (معادل ۱۱۵ میلی گرم آهن فلزی) ، ۱۵۰ میلی گرم ویتامین C و ۱ میلی گرم فولیک اسید. شرایط نگهداری : دارو را در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد ، دور از نور ، رطوبت و در داخل جعبه نگهداری نمایید.

تاثیر قرص هماتینیک در بدن

1. اسید فولیک به تنهایی در درمان کم خونی پرنیشیوز و سایر کم خونی های مگالوبلاستیک، که در آن ها کمبود ویتامین B12 وجود دارد ، مؤثر نیست. 2. در صورت مقاوم بودن کم خونی به درمان با این دارو، باید علت کم خونی را جستجو کرده و درمان های اضافی را نیز انجام داد. 3. کم خونی پرنیشیوز ممکن است به درمان با ویتامین B12 همراه با فاکتور داخلی به صورت خوراکی پاسخ ندهد و راهی نیز برای پیش بینی مقاوم بودن بیمار یا پاسخ دادن وی به این نوع درمان وجود ندارد. 4. در بیماران مبتلا به کم خونی پرنیشیوز، انجام آزمون های دوره ای و مطالعات آزمایشگاهی توصیه می شود. 5. مصرف بیش از mg/day 1/0 اسید فولیک ممکن است کم خونی پرنیشیوز را پنهان سازد. در این صورت ، عوارض خونی به طور موقت بهبود می یابند، ولی عوارض عصبی همچنان پیشرفت می کنند. 6. در صورت بروز علائم عدم تحمل دارو، مصرف آن باید به طور موقت یا دایم قطع شود.

کم خونی یا آنمی

کم خونی یا آنمی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول های قرمز و یا هموگلوبین کافی در خون برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدنتان وجود ندارد. کم خونی وضعیتی است که در آن گلبول های قرمز قادر نیست وظیفه اکسیژن رسانی به سلول ها را انجام دهد و به همین دلیل است که کم خونی با مشکلات تنفسی و احساس ضعف و خستگی همراه است هموگلوبینی که در گلبول های قرمز خون وجود دارد باعث می شود تا اکسیژن به گلبول قرمز متصل شده و توسط مویرگ ها به بافت های مختلف بدن برسد. ازآنجایی که تمام سلول های بدن انسان برای زنده ماندن به اکسیژن وابسته اند، کمبود آن باعث هیپوکسی شده و گسترهٔ وسیعی از مشکلات را به همراه دارد. از عوامل ایجادکننده کم خونی می توان به کمبودهای تغذیه ای،خونریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماری های مزمن یا مسمومیت های دارویی اشاره کرد. شایع ترین علت آن کم خونی ناشی از فقر آهن است که بیشتر در زنان دیده می شود؛ اما نوع دیگر کم خونی نشانه بیماری است که باید به آن توجه بیشتری کرد.

علائم کم خونی یا آنمی

خستگی و احساس فرسودگی،رخوت و بی حالی،ریزش مو،بی قراری و ناراحتی،تنگی نفس و یا مشکل در تنفس،تمرکز ضعیف،تپش قلب،حساسیت به هوای سرد،حساسیت به هوای سرد،درد قفسه سینه،وزوز گوش ها،سردرد،تاثیر بر حس چشایی،خشکی زبان،مشکل در بلعیدن غذا،سندرم پای بی قرار، ناخن های خشک و پوسته پوسته و یا قاشقی سایرعلائم سودمند عبارتند از:میل به خوردن مواد غیرخوراکی:مانندخوردن خاک، کاغذ، موم، سبزه، ومو که می شود نشانه کمبود آهن باشد، با این وجود این حالت در کسانی که کم خونی نداشته باشند نیز دیده می شود. قبل از هر چیز باید وجود یا عدم وجود کم خونی و همچنین نوع آن را تشخیص دهید و بعد اگر لازم بود تحت نظر پزشک از مکمل ها استفاده کنید.

تشخیص کم خونی

تشخیص کم خونی معمولا با انجام تست CBC (سلول های کامل خون) توسط پزشکان در آزمایشگاه صورت می گیرد. اندازه گیری 6 مولفه، تست CBC را تشکیل می دهد که عبارتند از:شمارش گلبول های قرمز خون (RBC)، هماتوکریت، هموگلوبین، شمارش گلبول های سفید خون (WBC)، شمارش افتراقی خون و شمارش پلاکت ها. بعلاوه MCV (حجم متوسط گلبول های قرمز) نیز اغلب در CBC گزارش می شود.

درمان کم خونی

درمان کم خونی بسته به علت آن متفاوت است، بعضی از انواع درمان بیماری مربوطه شامل: درمان کم خونی مربوط به فقرآهن:در این شرایط پزشک شما از مکمل های حاوی آهن برای تنظیم سطح گلبول قرمز خون استفاده می کند. درمان کم خونی مربوط به رژیم غذایی:بیمارانی که کم خونی آنها به دلیل رژیم غذایی ناسالم آنهاست و رژیم غذایی آنها فاقد آهن است و یا کم آهن می باشد، باید اقدام به گنجاندن غذاهای حاوی آهن همچون سبزیجات سبز تیره برگدار، کنگر فرنگی، زردآلو، لوبیا، عدس، نخود، سویا، گوشت، آجیل، آلو بخارا و کشمش در رژیم غذایی شان نمایند. درمان کم خونی مربوط به بیماری های دیگر:اگر کم خونی به علت ابتلا به سایر بیماری ها باشد، می بایست برای درمان کم خونی بیماری مربوطه را درمان نمود. همچنین اگر علت کم خونی بعلت مصرف داروها از جمله داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) باشد، می بایست دارویتان را با دارویی مشابه و بدون عارضه جایگزین نمایید.درمان کم خونی چگونه است؟ فقط کم خونی ناشی از فقر آهن با قرص آهن درمان می شود. بهترین زمان مصرف قرص آهن همراه با غذا به ویژه غذاهای غنی از ویتامین C مثل مرکبات و سبزیجات است. یادتان باشد که قرص اهن را همراه با لبنیات، قهوه و چای مصرف نکنید. مصرف قرص اهن بدون تجویز پزشک می تواند باعث تجمع اهن و اسیب کبد، قلب و لوزالمعده بشود. کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 و فولات توسط امپول B12 و قرص فولیک اسید درمان می شود. درمان کم خونی ناشی از بیماری مزمن کلیوی توسط امپول های زیر جلدی اریتروپوییتین انجام می شود. برای درمان کم خونی ناشی از بیماری های روماتیسمی از کورتون استفاده می شود . اگر کم خونی، شدید و یا حاد و همراه با بیماری قلبی باشد ممکن است پزشک تصمیم بگیرد یکی از فراورده های خونی را به بیمار تزریق کند . در موارد کاهش تولید گلبول قرمز بدلیل تنبلی مغز استخوان، از پیوند مغز استخوان استفاده می شود.

بیشتر بخوانید : قرص دوفاستون ♥ قرص فوروزماید ♥ قرص نیزوپرد ♥ قرص هیدروکلروتیازید ♥ قرص نولپازا